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누군가 피워놓은 모닥불
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원칙 축조하기 (Last Updated : 2024/09/19)
원칙 축조하기 (Last Updated : 2024/09/19)
2024.09.081. 모르는 분야에는 투자하지 않는다.내가 모르는 것은 정보가 제한적이다. 룰을 모두 알고 게임에 참여하는 사람과 정보의 편린을 가지고 참여하는 사람의 기댓값은 다르다. 2. 기록을 우선시하는 삶을 산다.기록은 작성하는 현재의 순간에는 일처럼 느껴져 고역이지만 후에는 의미를 발생시킨다. 사람은 의미를 가지고 살아간다. 3. 항상 오늘에 집중하는 삶을 살아갈 것.1초를 허투루 쓰는 사람은 하루도 허투루 쓴다. 내일 시간이 있다는 이유로 오늘을 낭비하는 사람 치고 꾸준한 사람 못 봤다. 4. 어느 분야에든 안전마진을 둘 것예기치 않은 상황이나 어려움을 대비해 여유를 두고 계획하고 행동한다. 5. 적확하게 표현하는 사람이 되자표현하는 게 귀찮다고 추상적으로 애매하게 표현하지 말고. 내가 느낀 그대로 적확하게 ..
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월간 세모오네모 : 2024년 09월
월간 세모오네모 : 2024년 09월
2024.10.01등락이 있었던 9월. 그래도 해야할 건 모두 하면서 지냈다. 2024년 계획 with 만다라트 심리자본1. From today개인적으로 조금 힘들었던 9월. 역시 From today에도 드러난다. 평달에 비해 기분이 조금 내려갔고, 스트레스 지수 또한 올라갔다.9월부터는 긍정, 부정 감정도 함께 기록해보고 있다. 감정을 기록해보니 내가 하루 동안 느끼는 감정이 그리 많지 않구나 생각. 그리고 항상 쓰는 감정들만 쓰고 있는 모습을 발견했다. 다채롭게 써봐야지. 2. 미라클모닝5일과 26일에 푹 잤다. 그 외에는 모두 성공. 추석 연휴 기간에도 사진은 없지만 일찍 일어나서 산책을 다녀왔다.10월에도 미라클모닝 인증사진에 자연이 많이 보였으면 하는 바람이다 :)3. 오늘의 회고 9월에는 네이버 블로그에 회..
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주간 세모오네모 : 2024년 39주차 (09/22~09/28)
주간 세모오네모 : 2024년 39주차 (09/22~09/28)
2024.09.29요즘에는 운동에 많은 시간을 쏟고 있어서 상대적으로 신경 못 쓰는 자본이 눈에 띈다. 그래도 신체자본을 잘 챙기고 있는 것 같아서 뿌듯했던 한 주. 2024년 계획 with 만다라트심리자본1. 미라클모닝목요일에는 전날 술을 좀 많이 먹어서 늦게 산책했다. 나머지는 모두 성공. 집 앞에 있는 성북천에서 산책.요즘엔 오히려 주말에 더 일찍 일어난다. 꽤 이른 시간인데도 사람들이 많다. 열심히 운동하고 있는 사람들 보면 또 자극받음. 2. From today요즘엔 기분이 조금 멜랑꼴리한 편이라 스트레스 지수가 높은 편. 잘 관리하자.요즘엔 긍정감정, 부정감정도 기록해보는 중. 적어보니 내가 어떤 감정들을 주로 쓰는지 알겠다. 경제자본1. 배당금 입금메인스트리트캐피털에서 배당이 들어왔다. 세전 약 12달러 정..
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삼성증권 연금저축계좌 과세제외 금액 인출하는 방법
삼성증권 연금저축계좌 과세제외 금액 인출하는 방법
2024.07.04인출방법 요약 방법 2023년에 삼성증권 연금저축펀드 계좌에 600만원을 납입했는데, 연말정산+종합소득세를 해보니까 세액공제가 많이 필요 없었다. 그래서 목표는 연금저축펀드에서 공제 받지 않은 금액을 인출하기. 절차를 좀 알아보니까 아래와 같았다.홈택스에서 2023년도 연금 보험료 등 소득 세액 공제 확인서를 발급 받을 수 있어야 함.이 서류는 2024년 7월 2일 이후에 홈택스에서 발급 받을 수 있음.서류는 PDF 제출로는 안되고, 직접 출력해서 삼성증권 앱에서 제출할 수 있음.제출한 다음에 영업점에 전화 걸어서 빨리 처리해달라고 하면 유관부서에서 연락준다고 한다.삼성증권에서 전화가 오면 과세 제외 금액을 인출할 수 있게 처리해줌. 인출방법 상세 방법 1. 홈택스 접속 - [국세증명,사업자등록 세금..
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삶의 해상도를 올리는 방법
삶의 해상도를 올리는 방법
2024.06.10공부는 "머리 속에 지식을 담는 행위"가 아니라 "세상의 해상도를 올리는 행위"라고 생각한다. 뉴스의 배경음악에 불과했던 니케이 평균 주가가 의미를 지닌 숫자가 되거나, 외국인 관광객의 대화를 들을 수 있게 되거나, 단순한 가로수가 「개화시기를 맞이한 배롱나무」가 되기도 한다. 이 「해상도 업그레이드」를 즐기는 사람은 강하다. 삶의 해상도를 올리는 방법 1.모든 시간을 효율적으로 쓸 필요는 없다. 때론 효율의 비효율화가 발생하니까. 하지만 적어도 나를 '가난하게' 만드는 시간은 쓰지말 것. 시간은 얼마든지 낭비해도 좋지만 나를 낭비하는 시간은 줄이는 게 좋다.2.'많이 벌 거야'처럼 제한 없는 목표는 사람을 좀먹는다. 발표자료를 만드는 것도, 예술 작업을 하는 것도 모두 완성 시키는 것이 아니라 적정선..
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이화방어기제 (EDMT) 검사
이화방어기제 (EDMT) 검사
2024.03.25Ⅰ. 들어가는 말 프로이드는 ‘자아방어기제란 신경증을 유도하는 갈등상황에서 자아가 사용하는 모든 방법에 대한 일반적인 명칭이다.’ 라고 정의하고 있다. 그밖에도 많은 학자들이 자아방어기제에 대하여 다양한 정의를 내리고 있다. 이화에서는 개인이 내적으로나 외적으로 부딪치는 갈등상황에서 이를 해결하기 위한 목적으로 전 의식적, 무의식수준에서 특정한 방식으로 사용하는 개인의 사고, 정서, 행동 및 태도를 자아방어기제라고 정의하고 있다.자아방어기제(ego defence mechanism)는 신경증적 증상 형성의 결정적 요인으로서 주목된 이래(Freud 1894), 정신역동적 입장에서 인간의 행동을 이해함에 있어서 하는데 주요한 개념으로 받아들여지고 있다(Brenner 1976). 또한 성격의 갈등론에서도 자아방..
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주간 세모오네모 : 2024년 41주차 (10/06~10/12)
주간 세모오네모 : 2024년 41주차 (10/06~10/12)
2024.10.13카페 노션 서울 행사에 다녀오고, 시대예보 호명사회 북토크도 다녀오고 오랜만에 영화 모임도 하나했던 41주차. 2024년 계획 with 만다라트심리자본1. 미라클모닝이번 주는 7일 모두 퍼펙트. 2. From today기분이나 스트레스나 비슷. 3. 오늘의 회고매주 1편씩은 남기려고 노력중.를 읽었다. 그리고 평소보다 빠르게 독서모임..." data-og-host="blog.naver.com" data-og-source-url="https://blog.naver.com/semo_o_nemo/223611840821" data-og-url="https://blog.naver.com/semo_o_nemo/223611840821" data-og-image="https://scrap.kakaocdn.net/dn..
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주간 세모오네모 : 2024년 40주차 (09/29~10/05)
주간 세모오네모 : 2024년 40주차 (09/29~10/05)
2024.10.06사무실을 옮겼고 평소처럼 아침, 저녁으로 운동도 열심히 하고, 오랜만에 친구들도 만나고 독서모임도 즐거웠던 40주차였습니다. 2024년 계획 with 만다라트심리자본1. 미라클모닝10/1 국군의날만 푹 자고, 주말 포함해서 모두 미라클모닝+아침 운동 성공. 금요일에는 월간브라우트가 있는 날이라 더 빨리 일어났다. 요새 피곤의 연속이지만 운동을 자주 하니까 더 활기찬 느낌. 밤에 쓸데없는 짓 안 하고 잠도 더 잘 온다. 2. From today기분이 조금씩 돌아오고 있다. 기분 지수 상승. 스트레스는 낮아지는 중. 긍정 감정, 부정 감정도 꾸준히 기록 중. 집중하는 긍정 감정을 많이 쓰네. 역시 강점인가. 뭔가 말똥말똥하고, 열정적이고 집중하는 긍정을 좋아하는 듯? 3. 오늘의 회고10월의 첫 날에 회..
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월간 세모오네모 : 2024년 09월
월간 세모오네모 : 2024년 09월
2024.10.01등락이 있었던 9월. 그래도 해야할 건 모두 하면서 지냈다. 2024년 계획 with 만다라트 심리자본1. From today개인적으로 조금 힘들었던 9월. 역시 From today에도 드러난다. 평달에 비해 기분이 조금 내려갔고, 스트레스 지수 또한 올라갔다.9월부터는 긍정, 부정 감정도 함께 기록해보고 있다. 감정을 기록해보니 내가 하루 동안 느끼는 감정이 그리 많지 않구나 생각. 그리고 항상 쓰는 감정들만 쓰고 있는 모습을 발견했다. 다채롭게 써봐야지. 2. 미라클모닝5일과 26일에 푹 잤다. 그 외에는 모두 성공. 추석 연휴 기간에도 사진은 없지만 일찍 일어나서 산책을 다녀왔다.10월에도 미라클모닝 인증사진에 자연이 많이 보였으면 하는 바람이다 :)3. 오늘의 회고 9월에는 네이버 블로그에 회..
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주간 세모오네모 : 2024년 39주차 (09/22~09/28)
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2024.09.29요즘에는 운동에 많은 시간을 쏟고 있어서 상대적으로 신경 못 쓰는 자본이 눈에 띈다. 그래도 신체자본을 잘 챙기고 있는 것 같아서 뿌듯했던 한 주. 2024년 계획 with 만다라트심리자본1. 미라클모닝목요일에는 전날 술을 좀 많이 먹어서 늦게 산책했다. 나머지는 모두 성공. 집 앞에 있는 성북천에서 산책.요즘엔 오히려 주말에 더 일찍 일어난다. 꽤 이른 시간인데도 사람들이 많다. 열심히 운동하고 있는 사람들 보면 또 자극받음. 2. From today요즘엔 기분이 조금 멜랑꼴리한 편이라 스트레스 지수가 높은 편. 잘 관리하자.요즘엔 긍정감정, 부정감정도 기록해보는 중. 적어보니 내가 어떤 감정들을 주로 쓰는지 알겠다. 경제자본1. 배당금 입금메인스트리트캐피털에서 배당이 들어왔다. 세전 약 12달러 정..
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주간 세모오네모 : 2024년 38주차 (09/15~09/21)
주간 세모오네모 : 2024년 38주차 (09/15~09/21)
2024.09.22추석 연휴가 있었던 한 주라 본가 방문한 것 외에는 별다른 일정이 없었던 한 주였습니다!2024년 계획 with 만다라트심리자본1. 미라클모닝이번 주 미라클모닝은 추석 연휴 관계로 목, 금 이틀만 진행했습니다. 사실 월~수에도 일찍 일어나서 운동을 다녀오긴 했답니다. 기상 목표 시간은 7시인데 요즘에 5시 30분에 일찍 산책 가는 날이 늘고 있네요. 시간을 더 알차게 써야겠다는 생각이 듭니다. 그 시간에 산책을 가면 이미 하고 있는 분들을 보면 또 새로운 자극을 받거든요. 2. From today기분은 거의 비슷합니다! 한 번 잠깐 떨어졌다가 8점대를 유지했네요 :-) 스트레스는 하루 스트레스 받을 일이 있어서 좀 올라갔고, 그 외에도 역시 동일합니다. 커피 섭취량도 안 마실 때는 1잔. 많이 마실 때는..
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주간 세모오네모 : 2024년 37주차 (09/08~09/14)
주간 세모오네모 : 2024년 37주차 (09/08~09/14)
2024.09.15활동량이 많았던 37주차였습니다. 독서모임도 하고, 영화도 보고, 책도 많이 샀던 한 주였기도 했습니다. 2024년 계획 with 만다라트심리자본1. 미라클모닝이번 주에 5회 모두 성공했습니다. 5일 모두 헬스장이나 집 앞 성북천/청계천 산책을 다녀왔습니다. 현재 기상 목표가 7시인데 5시 30분~ 6시 쪽으로 당겨봐야겠습니다. 2. From today이번 주 기분은 7~8점, 스트레스는 최대 6점까지 치솟았네요. 이번 주는 환절기+두통 이슈가 좀 컸습니다. 커피는 평소보다 덜 마신 편! 경제자본1. 해외 배당금 입금 (BITO, 마이크로소프트, 리얼티인컴)이번에 국내 배당은 없었고요. 해외 배당만 3종목 받았습니다. 소량으로 들고 있는 비트코인 ETF BITO에서 약 2달러, 마이크로소프트와 ..
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원칙 축조하기 (Last Updated : 2024/09/19)
원칙 축조하기 (Last Updated : 2024/09/19)
2024.09.081. 모르는 분야에는 투자하지 않는다.내가 모르는 것은 정보가 제한적이다. 룰을 모두 알고 게임에 참여하는 사람과 정보의 편린을 가지고 참여하는 사람의 기댓값은 다르다. 2. 기록을 우선시하는 삶을 산다.기록은 작성하는 현재의 순간에는 일처럼 느껴져 고역이지만 후에는 의미를 발생시킨다. 사람은 의미를 가지고 살아간다. 3. 항상 오늘에 집중하는 삶을 살아갈 것.1초를 허투루 쓰는 사람은 하루도 허투루 쓴다. 내일 시간이 있다는 이유로 오늘을 낭비하는 사람 치고 꾸준한 사람 못 봤다. 4. 어느 분야에든 안전마진을 둘 것예기치 않은 상황이나 어려움을 대비해 여유를 두고 계획하고 행동한다. 5. 적확하게 표현하는 사람이 되자표현하는 게 귀찮다고 추상적으로 애매하게 표현하지 말고. 내가 느낀 그대로 적확하게 ..
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주간 세모오네모 : 2024년 36주차 (09/01~09/07)
주간 세모오네모 : 2024년 36주차 (09/01~09/07)
2024.09.08노션 원데이클래스를 진행했고, 영화 모임도 시작되었습니다. 그리고 영화 도 보고, 책도 이것저것 본 한주였네요. 수확의 계절 가을이 성큼 다가오니 문화자본에 손이 갑니다. 문화는 언제나 삶의 질감을 올려주는 대상이므로 열심히 쌓아봐야겠습니다.2024년 계획 with 만다라트심리자본1. 미라클모닝목요일은 피곤해서 푹 잤고 나머지 4일은 모두 성공. 월요일에는 신문을 읽었고 화, 수요일에는 책을. 금요일에는 월간브라우트가 있었던 한 주였습니다. 정해진 시간에 출근하는 직업이 아니라서 일찍 일어나지 않아도 되지만 미라클모닝을 통해 아침 시간을 더 활용하니 하루가 더 알차는 느낌이 듭니다. 2. From today늘 평탄했던 것 같은데 이번 주는 살짝 요동쳤네요. ㅎㅎㅎ 스트레스 지수는 너무 안정적이라 리스크를..
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월간 세모오네모 : 2024년 08월
월간 세모오네모 : 2024년 08월
2024.09.028월에는 속초 워케이션도 다녀오고, 독서모임도 세 번 하고 무더운 여름도 지나가는 한 달이었네요. 바쁘고 무더웠던 만큼 순간순간이 많은 생각이 납니다. 9월도 8월만큼 알차면 좋을 것 같습니다 :) 2024년 계획 with 만다라트 심리자본1. From Today기분은 시간이 갈수록 점점 올라가네요. 8월의 기분 평균 점수는 8.13. 스트레스도 낮아지고 있습니다. 평균 3.97. 커피량은 들쑥날쑥. 2. 오늘의 회고8월에는 두 번째의 회고를 남겼습니다. 9월에도 많이 남겨야겠습니다.에서 '너희가 고통을 사랑하느냐. 적성을..." data-og-host="blog.naver.com" data-og-source-url="https://blog.naver.com/semo_o_nemo/2235407878..
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주간 세모오네모 : 2024년 35주차 (08/25~08/31)
주간 세모오네모 : 2024년 35주차 (08/25~08/31)
2024.09.01어느덧 8월이 마무리되었네요. 속초 워케이션을 다녀온 직후라 뭔가 더 바쁘게 지나간 느낌입니다. ㅎㅎ 2024년 계획 with 만다라트심리자본1. 미라클모닝5일 모두 일찍 일어난 한 주였습니다. 아침에 이제 운동도 다니느라 더 기분이 좋네요! 2. From today기분은 8~9점으로 완만하고, 스트레스도 2~4점으로 괜춘. ㅎㅎㅎ 커피는 많이 마시는 날이 있지만 나름 나쁘지 않습니다. 경제자본1. 배당금 입금 (맥쿼리 인프라, 노보노디스크)8월 마지막 주 배당이 완료됐네요. 원래 ISA를 더 일찍 만기해지하려고 했는데, 이 맥쿼리인프라 배당금 때문에 일부러 늦췄습니다. 해지하고 배당을 받았으면 15.4% 세금을 몽땅 내야해서 약 4만 5300원 정도 냈어야 했거든요. 이제 ISA 계좌에서 배당 나올..
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주간 세모오네모 : 2024년 34주차 (08/18~08/24)
주간 세모오네모 : 2024년 34주차 (08/18~08/24)
2024.08.25속초로 3박 4일 워케이션을 다녀왔습니다. 여전히 더운 날씨였지만 이제 조금씩 여름이 끝나가는 느낌이 듭니다. 2024년 계획 with 만다라트 심리자본1. 미라클모닝워케이션 기간이 있었음에도 불구하고 미라클모닝도 성공! 2. From today이번 주 기분은 나쁘지 않았네요! 스트레스는 주초에 조금 있었고, 그 이후로는 완만한 구간. 경제자본1. 노션 자산체크 템플릿 완성노션에서 자산을 체크하는 템플릿을 완성했습니다. 저축, 투자, 부채 비율을 체크하고 순자산이 증가/감소하는지 체크할 수 있습니다. ㅎㅎ 2. 배당금 입금(삼성전자)삼성전자 2분기 배당이 들어왔습니다. 몇 년째 계속 같은 금액이네요. 삼성전자는 ISA가 아닌 일반 계좌에 있어서 세금을 뜯깁니다. 흑. 요즘 배당을 거의 비과세로 받고..
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청년도약계좌 변경 사항 ( 더 좋아짐)
청년도약계좌 변경 사항 ( 더 좋아짐)
2024.08.19가구소득 중위 180% → 250% 이하로 개선 가구소득 요건은 3월 가입신청 기간(2월 22일 ~ 3월 8일)에 신청한 청년부터 적용23년 기준 중위소득 250%(연) 1인가구 : 62,336,760원2인가구 : 103,684,650원3인가구 : 133,044,480원4인가구 : 162,028,920원 3년 이상 유지시 혜택 적용 (비과세 및 정부 기여금 60% 수준 지급) 3년 이상 유지한 후 중도해지하는 경우 원래 비과세 혜택만 줬으나 이제 비과세 혜택에 정부기여금도 매칭비율의 60% 수준으로 지급하도록 변경 중. 특별중도해지 사유 : 혼인, 출산 추가 기존 : 생애최초 주택 구입, 가입자의 퇴직, 사업장의 폐업, 가입자의 사망, 해외 이주, 천재지변, 장기치료가 필요한 질병변경 : 기존 + 혼인..